Voeding – Koos Dirkse

Eventuele gezondheidsproblemen bij overgewicht

On maart 30, 2020maart 31, 2020 By Koos Dirkse

Overgewicht is een medische zorgindicatie, omdat dit de gezondheid ernstige schade kan toebrengen. Diabetes en hartaandoeningen zijn gezondheidsproblemen die kunnen voortvloeien uit overgewicht. Overgewicht kan ook de gewrichten, ademhaling, slaap, stemming en energieniveaus van een persoon beïnvloeden. Dit kan dus de gehele kwaliteit van leven van een persoon beïnvloeden. Overgewicht

Categories : Artikel VoedingTags : eten fysiek geestelijk gezondheid Koos Dirkse mentaal sociaal voeding

Gezond leefpatroon en de fysieke, mentale en sociale gezondheid

On februari 8, 2020februari 29, 2020 By Koos Dirkse

Een gezond voedingspatroon kan het fysieke, mentale en sociale welzijn op krachtige manieren ten goede komen. Gezond eten betekent: genoeg krijgen van elke belangrijke voedingsstof, het kiezen van een verscheidenheid aan voedingsmiddelen uit elke voedselgroep en het vermijden van overmatig vet, suiker, zout en alcohol. De fysieke, mentale en sociale

Categories : Artikel VoedingTags : Koos Dirkse vegan vlees voeding

Van jacht tot veganist

On oktober 12, 2019februari 29, 2020 By Koos Dirkse

Studies hebben aangetoond dat vegetariërs een sterker immuunsysteem hebben dan vleeseters en dat vleeseters bijna tweemaal zoveel kans hebben om te overlijden aan hartziekten, 60 procent meer kans om te overlijden aan kanker en 30 procent meer kans om te overlijden aan andere ziekten. Consumptie van vlees en zuivelproducten is