Endorfine, het gelukshormoon
Heb je je ooit geweldig gevoeld na een goede, zware training? Je hebt misschien gehoord dat je ‘high’ wordt, veroorzaakt door kleine neurochemicaliën die door je lichaam worden afgegeven. Deze neurochemicaliën worden endorfines genoemd. Door sporten vindt er een toename plaats van diverse neurotransmitters, waaronder dopamine, serotonine en endorfine. Endorfine
