{"id":12024,"date":"2025-02-10T10:14:49","date_gmt":"2025-02-10T10:14:49","guid":{"rendered":"https:\/\/medisoft.nl\/?p=12024"},"modified":"2025-02-15T18:57:14","modified_gmt":"2025-02-15T18:57:14","slug":"gezonde-levensstijl-deze-reeks-is-de-8e-reeks-uit-een-serie-van-9-reeksen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medisoft.nl\/?p=12024","title":{"rendered":"Gezonde Levensstijl – Deze reeks is de 8e reeks uit een serie van 9 reeksen"},"content":{"rendered":"

<\/h2>

Ruim 12 jaar schrijf ik artikelen, zowel op De Telegraaf<\/a>, www.medisoft.nl<\/a>, www.virus-bacterie.nl<\/a> en www.koosdirkse.nl.<\/a> Op basis hiervan heb ik boekjes samengesteld. Daarnaast heb ik een aantal romans geschreven. Dit heeft geleid tot ruim 50 boekjes. Van zo’n 12 boekjes heb ik proefdrukken laten maken; een dertigtal liggen klaar in PDF-format en aan de rest leg ik de laatste hand. het wordt alleen lastig om alles te laten drukken, gezien de kosten die hieraan gemoeid gaat. Dus hou het voorlopig maar met PDF-files.
\nIn de serie zijn verschenen:<\/p>\n

    \n
  1. Aarde, Landen, Zee\u00ebn, Rivieren en Meren<\/li>\n
  2. Biografie\u00ebn<\/li>\n
  3. Historie<\/li>\n
  4. Wonen, Woonomgeving, Milieu, Infrastructuur en Natuur<\/li>\n
  5. Politiek en Macht<\/li>\n
  6. Religie en Filosofie<\/li>\n
  7. Romans<\/li>\n
  8. Gezonde Levensstijl<\/li>\n
  9. Zorg en Gezondheid: Van Preventie tot Behandeling in een Veranderd Zorgstelsel<\/li>\n
  10. Wetenschap en Uitvindingen<\/li>\n<\/ol>\n

    Koos Dirkse<\/em><\/p>\n

    8-06\u00a0 \u00a0 <\/strong>Culinaire Ontdekkingen;\u00a0\u00a0<\/strong>Het eerste Receptenboek, samengesteld met A1 door Koos Dirkse<\/span><\/p>\n

    \n

    \"\"<\/p>\n

    Dit boek onderzoekt de tekortkomingen van de democratie die het vertrouwen van burgers in de politiek ondermijnen. Politieke beslissingen lijken vaak ondoorzichtig en de kloof tussen burgers en politici groeit. Het boek pleit voor een nieuwe politieke cultuur met meer transparantie, directe burgerparticipatie en samenwerking. Praktische oplossingen zoals burgerbegrotingen en digitale tools worden voorgesteld om het vertrouwen te herstellen. Zowel politici als burgers moeten hun verantwoordelijkheid nemen om de democratie te versterken. Het boek benadrukt dat structurele veranderingen en een mentaliteitsverandering nodig zijn om de kernwaarden van vrijheid, gelijkheid en rechtvaardigheid te waarborgen.<\/span><\/em><\/p>\n

     <\/p>\n

    8-08\u00a0 \u00a0 <\/strong>Gezonde Voeding voor een Gelukkig en Gezond Leven;\u00a0<\/strong>De Kracht van Wat Je Eet<\/span><\/p>\n

    \n

    \"\"<\/p>\n

    Dit boek benadrukt de cruciale rol van voeding voor zowel fysieke gezondheid als mentaal en emotioneel welzijn. Het biedt een wetenschappelijke benadering van voeding, gericht op duurzame en praktische keuzes die niet alleen helpen bij gewichtsverlies, maar ook de algehele gezondheid verbeteren. In plaats van tijdelijke di\u00ebten, leert het boek hoe je blijvende veranderingen in je eetgedrag kunt maken voor een gezonder leven. Het behandelt ook de invloed van levensstijlfactoren zoals beweging, slaap, en stress op gezondheid en gewichtsbeheer. Daarnaast wordt ingegaan op de psychologische aspecten van eten, zodat je een gezonde relatie met voedsel kunt ontwikkelen. Het doel is een gebalanceerde levensstijl te cre\u00ebren die je helpt je gezondheidsdoelen te bereiken.<\/span><\/em><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ruim 12 jaar schrijf ik artikelen, zowel op De Telegraaf, www.medisoft.nl, www.virus-bacterie.nl en www.koosdirkse.nl. Op basis hiervan heb ik boekjes samengesteld. Daarnaast heb ik een aantal romans geschreven. Dit heeft geleid tot ruim 50 boekjes. Van zo’n 12 boekjes heb […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3097,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2000,1,1789,78],"tags":[2004,75,881,24,2005,115],"class_list":["post-12024","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-afvallen","category-beleid-management-en-politiek","category-gezondheid-fitness","category-voeding-dieet","tag-boek","tag-dieet","tag-gezond","tag-koos-dirkse","tag-reeks","tag-voeding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12024"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12024\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12154,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12024\/revisions\/12154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}