Personen die contactbesmetting ontwikkelen, ervaren meestal een overweldigend gevoel van angst, ongemak of onreinheid, wanneer ze in fysiek contact komen met stoffen, objecten, mensen of dieren, die worden beschouwd als ‘contaminanten’ (meestal met kiemen, vuil, ziekte, lichaamsafval, secreties of giftige chemicali\u00ebn). Deze personen kunnen een onderliggende angst hebben dat contact met de contaminant ziekte of de dood voor zichzelf of anderen kan veroorzaken. Belangrijk is dat deze angsten zeer onevenredig zijn aan realistische waarschijnlijkheden en verwachtingen. Smetvrees is de angst voor ziektekiemen. In dit geval verwijst ‘kiemen’ in grote lijnen naar elk micro-organisme dat ziekte veroorzaakt, zoals bacteri\u00ebn, virussen of parasieten. Smetvrees kan ook worden aangeduid met andere namen, waaronder: bacillofobie, bacteriofobie, mysofobie, verminofobie.<\/em><\/p>\n Obsessie<\/strong> Relatie met OCS<\/strong> Symptomen van smetvrees<\/strong> De gedragssymptomen van smetvrees zijn onder meer:<\/p>\n De fysieke symptomen van smetvrees zijn vergelijkbaar met die van andere angststoornissen en kunnen optreden tijdens gedachten aan ziektekiemen als situaties waarbij ziektekiemen betrokken zijn. Ze bevatten:<\/p>\n Kinderen die bang zijn voor ziektekiemen kunnen ook de bovengenoemde symptomen ervaren. Afhankelijk van hun leeftijd kunnen ze extra symptomen krijgen, zoals:<\/p>\n Soms kan angst voor ziektekiemen leiden tot een obsessief-compulsieve stoornis.<\/p>\n Impact op levensstijl<\/strong> Oorzaken van smetvrees<\/strong> Triggers zijn objecten, plaatsen of situaties die fobiesymptomen verergeren. Smetvrees-triggers die symptomen veroorzaken, kunnen zijn: Hoe smetvrees wordt gediagnosticeerd<\/strong> Gezonde versus \u2018onredelijke\u2019 angst voor ziektekiemen<\/strong> Zoek hulp bij een arts of therapeut. Er is behandeling beschikbaar voor smetvrees.<\/p>\n Behandeling voor smetvrees<\/strong> Behandeling<\/strong> Medicatie<\/strong> Medicatie is ook beschikbaar om symptomen van angst tijdens specifieke situaties aan te pakken, waaronder:<\/p>\n Zelfhulp<\/strong> Tot slot<\/strong> Personen die contactbesmetting ontwikkelen, ervaren meestal een overweldigend gevoel van angst, ongemak of onreinheid, wanneer ze in fysiek contact komen met stoffen, objecten, mensen of dieren, die worden beschouwd als ‘contaminanten’ (meestal met kiemen, vuil, ziekte, lichaamsafval, secreties of giftige […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3447,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[501,928],"tags":[821,822,275,24,823,820,824],"class_list":["post-3432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anatomie-aandoening-diagnose","category-mentale-gezondheid","tag-acillofobie","tag-bacteriofobie","tag-fobie","tag-koos-dirkse","tag-mysofobie","tag-smetvrees","tag-verminofobie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3432"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3449,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3432\/revisions\/3449"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medisoft.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nOCS staat voor Obsessieve Compulsieve Stoornis. Personen met OCS zijn dwangmatig. De angsten kunnen re\u00ebel (fysiek) of ‘magisch’ (surrealistisch) zijn, bijvoorbeeld angst voor het oplopen van ziekten, dodelijke handicaps, gezondheidsrisico’s of pech, via contact met de namen of afbeeldingen van ziekten, mensen met ziekten, gehandicapten, of contact met ongelukkige nummers, bijgelovige objecten of situaties. In een poging om hun opdringerige gedachten en ongemakkelijke lichamelijke gewaarwordingen (obsessies) na contact met de verontreiniging te neutraliseren, worden meestal overmatige reinigingsrituelen (dwanghandelingen) van de gebieden toegepast, totdat de persoon zich ‘de-besmet’ voelt. Vermijden en geruststelling zoeken rond dit onderwerp komt ook veel voor.<\/p>\n
\nZorgen over ziektekiemen of ziekten is niet noodzakelijk een teken van obsessief-compulsieve stoornis (OCS). Met OCS resulteren terugkerende en aanhoudende obsessies in aanzienlijke angst. Deze gevoelens resulteren in dwangmatig en repetitief gedrag dat enige verlichting biedt. Reiniging is een veel voorkomende dwang bij mensen met OCS.
\nHet is mogelijk om smetvrees te hebben zonder OCS en vice versa. Sommige mensen hebben zowel smetvrees als OCS. Het belangrijkste verschil is dat mensen met smetvrees reinigen in een poging om ziektekiemen te verminderen, terwijl mensen met OCS schoon (ook bekend als ritueel gedrag) om hun angst te verminderen.<\/p>\n
\nWe hebben allemaal angsten, maar fobie\u00ebn worden vaak als onredelijk of overdreven beschouwd in vergelijking met standaardangsten. Het leed en de angst veroorzaakt door een kiemfobie staan \u200b\u200bniet in verhouding tot de schade die kiemen waarschijnlijk kunnen veroorzaken. Iemand met smeetvrees kan zich tot het uiterste inspannen om besmetting te voorkomen. De symptomen van smetvrees zijn hetzelfde als de symptomen van andere specifieke fobie\u00ebn. In dit geval zijn ze van toepassing op gedachten en situaties waarbij bacteri\u00ebn betrokken zijn. De emotionele en psychologische symptomen van smetvrees zijn onder meer:<\/p>\n\n
\n
\n
\n
\nMet smetvrees is de angst voor bacteri\u00ebn blijvend genoeg om het dagelijkse leven te be\u00efnvloeden. Mensen met deze angst kunnen veel moeite doen om acties te vermijden die kunnen leiden tot besmetting, zoals uit eten gaan in een restaurant of seks hebben. Ze kunnen ook plaatsen vermijden waar bacteri\u00ebn in overvloed aanwezig zijn, zoals openbare badkamers, restaurants of bussen. Sommige plaatsen zijn moeilijker te vermijden, zoals school of werk. Op deze plaatsen kunnen acties zoals het aanraken van een deurknop of iemand de hand schudden iemand angstig maken. Soms leidt deze angst tot dwangmatig gedrag. Iemand met smetvrees zal de handen vaak wassen, douchen of oppervlakken schoonvegen. Hoewel deze herhaalde acties het risico op besmetting daadwerkelijk kunnen verminderen, kunnen ze alomvattend zijn, waardoor het moeilijk is om zich op iets anders te concentreren.<\/p>\n
\nNet als andere fobie\u00ebn begint smetvrees vaak tussen de kindertijd en de jonge volwassenheid. Er wordt aangenomen dat verschillende factoren bijdragen aan de ontwikkeling van een fobie. Waaronder:<\/p>\n\n
\n<\/u><\/p>\n\n
\nSmetvrees valt onder de categorie van specifieke fobie\u00ebn in de “Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5)”. Om een \u200b\u200bfobie te diagnosticeren, zal een arts een interview afnemen. Het interview kan vragen bevatten over de huidige symptomen, evenals de medische, psychiatrische en familiegeschiedenis.
\nDe DSM-5 bevat een lijst met criteria die worden gebruikt om fobie\u00ebn te diagnosticeren. Naast het ervaren van bepaalde symptomen, veroorzaakt een fobie doorgaans veel leed, heeft het invloed op het vermogen om te functioneren en duurt het zes maanden of langer.
\nTijdens het diagnoseproces kan de arts ook vragen stellen om vast te stellen of de angst voor ziektekiemen wordt veroorzaakt door OCS.<\/p>\n
\nDe meeste mensen nemen voorzorgsmaatregelen om veel voorkomende ziekten, zoals verkoudheid en griep te voorkomen. We moeten ons bijvoorbeeld allemaal enigszins zorgen maken over ziektekiemen tijdens het griepseizoen. Het is zelfs een goed idee om bepaalde stappen te ondernemen om het risico op een besmettelijke ziekte te verminderen en mogelijk aan anderen door te geven. Het is belangrijk om een \u200b\u200bseizoensgriep te krijgen en je handen regelmatig te wassen om te voorkomen dat je ziek wordt van de griep.
\nZorg voor ziektekiemen wordt ongezond wanneer de hoeveelheid nood die het veroorzaakt opweegt tegen de nood die het voorkomt. Er is maar zoveel dat men doen om ziektekiemen te voorkomen. Er kunnen tekenen zijn dat de angst voor ziektekiemen schadelijk is. Bijvoorbeeld:<\/p>\n\n
\nHet doel van de behandeling van smetvrees is om u comfortabeler te maken met ziektekiemen, waardoor de kwaliteit van leven verbetert. Smetvrees wordt behandeld met therapie, medicatie en zelfhulpmaatregelen.<\/p>\n
\nTherapie, ook bekend als psychotherapie of counseling, kan helpen de angst voor ziektekiemen onder ogen te zien. De meest succesvolle behandelingen voor fobie\u00ebn zijn blootstellingstherapie en cognitieve gedragstherapie (CBT). Blootstellingstherapie of desensibilisatie omvat geleidelijke blootstelling aan triggers van smetvrees. Het doel is om angst veroorzaakt door bacteri\u00ebn te verminderen. Na verloop van tijd herwint men de controle over de gedachten over ziektekiemen.
\nCGT wordt meestal gebruikt in combinatie met blootstellingstherapie. Het bevat een reeks vaardigheden die men kan toepassen in situaties waarin de angst voor ziektekiemen overweldigend wordt.<\/p>\n
\nTherapie is meestal voldoende om een \u200b\u200bfobie te behandelen. In sommige gevallen worden medicijnen gebruikt om de symptomen van angst, geassocieerd met blootstelling aan ziektekiemen, op de korte termijn te verlichten. Deze medicijnen omvatten:<\/p>\n\n
\n
\nBepaalde veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes kunnen de angst voor ziektekiemen helpen verlichten, zoals:<\/p>\n\n
\nHet is normaal dat men zich zorgen maakt over ziektekiemen. Maar zorgen over ziektekiemen kunnen een teken zijn van iets ernstigers, wanneer ze het vermogen om te werken, studeren of socialiseren beginnen te verstoren. Maak een afspraak met een arts of therapeut als u denkt dat uw angsten rondom ziektekiemen uw kwaliteit van leven beperken. Er zijn talloze behandelmethoden die u kunnen helpen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"