Bij magnesium denkt men in eerste instantie aan het witte poeder, waarmee in de turnwereld de handen worden ingewreven bij rekstokoefeningen. Toch is dit mineraal onmisbaar voor het functioneren van het lichaam. De mens heeft het nodig om in leven […]
Nieuw onderzoek onthult onverwachte relaties tussen slaapverlies en pijngevoeligheid. De bevindingen kunnen belangrijke implicaties betekenen voor pijnbeheersingstherapieën. Een recente studie van de National Institutes of Health (NIH) schat dat meer dan 25 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten met chronische […]
Herken een slaapstoornis Hier staan een aantal slaapstoornissen zonder psychiatrische of lichamelijke aandoening (primaire slaapstoornis) Dyssomnie gekarakteriseerd door abnormale hoeveelheid, kwaliteit of timing van slaap. primaire insomnia (moeite met inslapen of doorslapen of niet uitgerust zijn na de slaap) primaire […]