Het welzijn van mensen stijgt op het moment dat ze weten hoe ze gezond kunnen leven. Dit dient echter al op jonge leeftijd in het basisonderwijs te worden bijgebracht. Veel mensen zijn niet op de hoogte van een gezonde maaltijd […]
Obesitas bij kinderen is een complex gezondheidsprobleem. Het komt voor wanneer een kind ver boven het normale of gezonde gewicht ligt voor zijn of haar leeftijd en lengte. De oorzaken van overgewicht bij jonge mensen zijn vergelijkbaar met die bij […]
De wetenschappelijke naam van de radijs is Raphanus Sativus. Deze kleine en vreemde knol behoort tot de Brassicaceae-familie. De vorm en kleur is zo bijzonder, dat hij meestal als decoratie wordt gebruikt. Het vleugje kleur in een goede salade heeft […]
Overgewicht kan de gezondheid ernstige schade toebrengen. Diabetes en hartaandoeningen zijn gezondheidsproblemen die hierdoor kunnen ontstaan. Overgewicht kan ook de gewrichten, de ademhaling, de slaap, de stemming en de energie van een persoon beïnvloeden. Dit kan dus ten koste gaan […]
Een gezond voedingspatroon kan het fysieke, mentale en sociale welzijn op krachtige manieren ten goede komen. Gezond eten betekent: genoeg krijgen van elke belangrijke voedingsstof, het kiezen van een verscheidenheid aan voedingsmiddelen uit elke voedselgroep en het vermijden van overmatig […]
Studies hebben aangetoond dat vegetariërs een sterker immuunsysteem hebben dan vleeseters en dat vleeseters bijna tweemaal zoveel kans hebben om te overlijden aan hartziekten, 60 procent meer kans om te overlijden aan kanker en 30 procent meer kans om te […]
In haar Zorgplan heeft de Healthy Community Foundation per beroepsgroep aangegeven, waar verbeteringen kunnen worden aangebracht bij de uitvoering van hun taken. Dit plan is ook naar de leden van de Tweede Kamer gestuurd. Buiten enkele passages in de pers […]
Dit jaar is het 45 jaar geleden, dat ik mijn informatica opleiding afrondde. Hiermee kon ik in 1974 al in drie computertalen programmeren. Microsoft bestond nog niet en het merendeel van de bevolking wist niet eens wat een computer was. […]
A kilencvenes évek elején a Koos Dirkse számos diétás étrendet hozott össze, amelyben a zsírt nagymértékben csökkentette. Ezt az étrendet kórházi étrendnek vagy joghurtos étrendnek nevezik. Az eredmény három hét után elképesztő. Ha szigorúan ragaszkodik az étrendhez, akkor legalább 10 […]
I begyndelsen af 90’erne sammensatte Koos Dirkse en kost med en række diætister, hvor fedtet blev stærkt reduceret. Denne kost kaldes ‘hospital diæt’ eller ‘yoghurt kost’. Resultaterne efter tre uger er fantastiske. Hvis du nøje holder fast i kosten, så […]