Ruim 12 jaar schrijf ik artikelen, zowel op De Telegraaf, www.medisoft.nl, www.virus-bacterie.nl en www.koosdirkse.nl. Op basis hiervan heb ik boekjes samengesteld. Daarnaast heb ik een aantal romans geschreven. Dit heeft geleid tot ruim 50 boekjes. Van zo’n 12 boekjes heb […]
Veel mensen willen graag afvallen en vet kwijtraken, maar het vinden van een effectieve en gezonde aanpak kan een uitdaging zijn. Terwijl een gebalanceerd dieet en voldoende beweging de basis vormen voor vetverlies, zoeken sommigen extra ondersteuning in de vorm […]
Als de nieren niet werken zoals ze zouden moeten, kan dit leiden tot jicht. Het is belangrijk om toekomstige aanvallen van jicht te behandelen en te voorkomen, omdat dit kan leiden tot permanente gewrichts- en botschade. Aangezien nierziekte en jicht […]
Begin negentiger jaren, in de tijd dat ik werkzaam was in een ziekenhuis, heb ik met een aantal diëtisten een dieet samengesteld, waarin het vet sterk werd gereduceerd. Dit dieet wordt wel ‘ziekenhuisdieet’ of ‘yoghurtdieet’ genoemd. De resultaten na drie […]