Menu

Tag: spier

Knopen in spieren – triggerpoints

Knopen in spieren, ook wel bekend als triggerpoints, zijn veelvoorkomende bronnen van pijn en ongemak in het menselijk lichaam. Deze knopen zijn strakke, gevoelige plekken die zich kunnen vormen in spierweefsel en kunnen leiden tot lokale pijn, stijfheid en zelfs […]

Kramp in de benen

Krampen in de benen zijn een veel voorkomende en meestal onschadelijke aandoening, waarbij de spieren in het been plotseling strak en pijnlijk worden. Het komt meestal voor in de kuitspieren, hoewel het elk deel van het been kan aantasten, inclusief […]