Le régime hospitalier est un régime les ingredients ne contienent presque pas de matières grasses. Ce régime est également connu sous le nom de régime-yaourt. Les effets de ce régime sont époustouflants. En suivant ce régime à la lettre, vous […]
Categorie: Gezondheid, fitness
Fettfreie Diät (Duits)
Anfang der neunziger Jahre hat Koos Dirkse eine Diät zusammen gestellt, in der das Fett stark reduziert ist. Diese Diät wird wohl Krankenhausdiät oder Joghurtdiät genannt. Die Ergebnisse nach drei Wochen sind erstaunlich! Wenn du dich streng an die Diät […]
Fat-free diet (Engels)
In close cooperation with hospital dietists has Koos Dirkse a low fat nutritional plan developed. This plan is also known as hospital diet or yoghurt diet. After three weeks on this diet the results are amazing. If you stick to […]
Salmonella
Salmonella is een van de meest voorkomende soorten voedselvergiftiging, die door bacteriën wordt veroorzaakt. Het betekent meestal maagkrampen en diarree, die vier tot zeven dagen aanhoudt. Voor sommige mensen kan het ernstiger zijn. Salmonella komt in de zomer vaker voor […]
Magnesiumtekort!
Bij magnesium denkt men in eerste instantie aan het witte poeder, waarmee in de turnwereld de handen worden ingewreven bij rekstokoefeningen. Toch is dit mineraal onmisbaar voor het functioneren van het lichaam. De mens heeft het nodig om in leven […]
Voedingssupplementen: Wat u moet weten!
De meerderheid van de volwassenen in de Verenigde Staten neemt één of meerdere voedingssupplementen, elke dag of af en toe. De huidige voedingssupplementen omvatten vitamines, mineralen, kruiden en plantaardige ingrediënten, aminozuren, enzymen en vele andere producten. Voedingssupplementen zijn er in […]
Jodium, een zeer belangrijk element
Jodium is een chemisch element. Het lichaam heeft jodium nodig, maar kan het zelf niet aanmaken. De benodigde jodium moet uit het dieet komen. In de regel is er weinig jodium in het voedsel aanwezig, tenzij het tijdens de verwerking […]
Vitamine K
Vitamine K is een vetoplosbare vitamine die een rol speelt bij de bloedstolling. Vitamine K activeert het eiwit dat het bloed stolt. Het is ook nodig voor de synthese van boteiwitten. Een vitamine K-deficiëntie kan leiden tot hartziekten, verzwakte botten, […]
Is Chroom als mineraal wel zo gezond?
Chroom is een essentieel mineraal, dat een rol speelt in de aanmaak van insuline in het lichaam. Chroom helpt de bloedsuikerspiegel beter te reguleren. Insuline is een hormoon dat je lichaam gebruikt om suiker, zetmeel en ander voedsel om te […]
Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen
Vitamine B12 prikken zijn injecties die kunnen worden voorgeschreven om een vitamine B12-deficiëntie te behandelen. Een tekort aan deze essentiële voedingsstoffen kan leiden tot een reeks gezondheidsproblemen, variërend van vermoeidheid tot permanente neurologische veranderingen. Dit artikel behandelt het belang van […]