Kunsttherapie is een vorm van expressieve therapie, waarbij cliënten, gefaciliteerd door een kunsttherapeut, van het creatieve proces van kunst gebruik maken om hun gevoelens te onderzoeken. Kunsttherapeuten gebruiken het proces van zelfexpressie en het resulterende kunstwerk om cliënten te helpen […]
Gezondheid, Zorg(stelsel), Welzijn en Wonen
Radijs, een knol vol power
De wetenschappelijke naam van de radijs is Raphanus Sativus. Deze kleine en vreemde knol behoort tot de Brassicaceae-familie. De vorm en kleur is zo bijzonder, dat hij meestal als decoratie wordt gebruikt. Het vleugje kleur in een goede salade heeft […]
Vasopressine, het antidiuretisch hormoon – ADH
Vasopressine, ook wel bekend als antidiuretisch hormoon (ADH), is een peptidehormoon dat een cruciale rol speelt in het reguleren van de waterhuishouding en het handhaven van de osmotische balans in het menselijk lichaam. Hoewel het vooral bekend staat om zijn […]
Intensieve behandelresultaten Post Traumatische Stress Stoornis – PTSS
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat de behandelresultaten van een posttraumatische stressstoornis (PTSS) aanzienlijk verbeteren door de frequentie van de behandelingssessies te verhogen. Als onderdeel van een onderzoeksproject in de VS, werd de veiligheid en effectiviteit van intensieve ‘oogbeweging desensibilisatie […]
De huid
De huid is het grootste orgaan van het lichaam. Het heeft belangrijke functie, zoals stevigheid van het lichaam, bescherming van inwendige organen, bescherming tegen uitdroging, bescherming tegen ziektekiemen, regeling van de temperatuur en maakt aanraakgevoelens (tactiel) mogelijk. De belangrijkste lagen van […]
Ophokken van ouderen
Verpleeghuiszorg In mijn veertigjarige loopbaan binnen de zorg, zowel op de werkvloer als een directiefunctie binnen een UMC, heb ik al heel veel meegemaakt. Doch de berichten die mij, vooral via Messenger en Email bereiken slaan alles. In het merendeel […]
Communicatie tussen bijen
Honingbijen moeten, als sociale insecten die in een kolonie leven, met elkaar communiceren. Ze gebruiken beweging, geuraanwijzingen en zelfs voedseluitwisselingen om informatie te delen. De arbeiders van de bijen voeren een reeks bewegingen uit, vaak de ‘waggel-dans’ genoemd, om andere […]
Wat is hoofdpijn?
Hoofdpijn (01) Hoofdpijn is een veel voorkomende aandoening, die pijn en ongemak in het hoofd, de hoofdhuid of de nek veroorzaakt. Naar schatting hebben 7 op de 10 mensen elk jaar minstens één keer hoofdpijn. Hoofdpijn kan soms mild zijn, […]
Dopamine, het ‘feel good’ hormoon
hormonen Dopamine wordt wel de ‘feel good’ neurotransmitter genoemd. In veel opzichten is dat zo. De chemische formule voor dopamine is C8H11NO2 (2-ethaanamine). Het is één van de zes zogenaamde ‘knuffelhormonen’ die tot noch toe bekend zijn. Dopamine komt vrij […]
Oxytocine, het liefdeshormoon
hormonen Oxytocine is een hormoon en een neurotransmitter, die betrokken is bij de bevalling en borstvoeding. Het wordt ook geassocieerd met empathie, vertrouwen, seksuele activiteit en het opbouwen van relaties. Oxytocine wordt ook wel het ‘liefdeshormoon’ genoemd, omdat het oxytocinespiegel […]